救急救命

今日は、朝クラブがあり、昼から救急救命の講習があった。

練習は9：00〜11：30まで。
練習内容はいつもとは違うカンジ。
どうも長距離系…
印象に残った練習が、400×6セット＝2400m
（1セット目は200×2本でキック．2セット目は200×2本でパドル・ブイ．3セット目は100×4本でキック．4セット目は100×4本でバドル・ブイ．5セット目は50×8本でキック．そして6セット目が50×8本でパドル・ブイ．）
聞いたカンジでは簡単そうなメニュー。でも制限時間が付いたらややこしくなるんだな。でもこれはまだ楽なほう。

もぅ一つは、100×26本＝2600m
（5本目、10本目、15本目、20本目、25本目、26本目はダッシュ）
これはホント泳ぎ続けるだけ。制限はそんなにきつくはない。まぁ、着いて『フゥーフゥー。ヨォーイ、ハイッ！』ぐらい。
大体50分近く泳ぎっぱなし。
肩がものすごくこってくる。泳ぎ終わったときには肩が上がらない。
泳いでる時は意識が飛びそう…．

こんな練習はイヤだなぁ…っと思った今日この頃。
先生曰く『同じペースで泳ぎ続けるのが目標』だとさ。でも泳ぎ続けるなんて…意識がどっかいきそうです。
ホント水泳って最大の敵が“自分”なんだなぁ、とつくづく思い知らされました。

んでお昼をはさみ、午後からは講習へと…
最初の一時間程度を救急隊員の方の説明で…
これがまた変に面白くない。一人でぼけて、一人でつっこんでるやん；　っと思っていたら、もぅ一人の救急隊員の方も混じって、二人で漫才を…(笑）
数分で終わる説明を延々と時間をかけて説明してくれましたm（__）m

心肺蘇生法を習ったのだが、これは去年も受けたもの。そして今度のスポーツリーダーでも受けるもの。
また受けるのか…っと思い、一人落ち込む今日この頃。

人工呼吸、心臓マッサージの練習に使うのが、ポーランド製?の人形。
よく出来てるんだなぁ、これが。
この人形はかわいそうな運命。
毎年一年生部員にいじめられる。（一名先輩も混じってたりする）
目をほじくられ、口をあけられ、手は鼻の中へ、足はもつれて…
まるで去年の自分を見ているよう(笑）
そこで先生が一言。『オレが倒れたらあんなんなるんかなぁ…』
先生…運命と思って下さい(笑）

結局4時程度に終わり、解散と…．
「疲れた」で締めくくれる今日一日。
今から勉強、マスターテストへ向けて。
数学は自信が無い。クラスに残れるかなぁ。