サラッと騙す
2005年8月19日ハイ。
ブイとパドルはめて、60から200を20本、3分で。
呼吸は50?ずつ1/3回、1/5回、1/7回、1/9回で。
さらっと聞き流す。
3本目の50?折り返した地点で気づいた。
騙 さ れ た
サラッと騙された。
200?を20本いけば4000?泳いでることになるし。
サークルが3分なら60分間泳ぎ続けることになる。
おまけにブイとパドルはめてるってことは手だけでしか進まないのに、200を3分もちというのは頑張ってギリギリ間に合うかどうかのライン。
それに呼吸制限がつくわけだから‥‥‥○| ̄|_
地獄を知って尚泳ぎ続けるという勇気。
しかも同コースで後ろにいる子たちは間に合ってない。
つーか間に合おうという意欲がみえねーんだYO!
頑張れよ;
6本目あたりから調子にのって、2分45秒ペースで泳いでたけど、そのせいで11本目あたりから2分55秒ペースまで落ちてしまって‥‥。
おまけにビート板で本数数えてたから、それを移動させるのに時間がかかって。
ていうのをやってたら15本目あたりから3秒程度間に合わなくなってしまいましたw
ま、18本目あたりでちゃんと2秒の余裕を持って間に合うようにして、20本目はちゃんと間に合いました。
と!!
いいたいところやけど、実は一本多くいってたらしくて(泣)
無駄に200泳いでしまった;
ということで、そんだけで4200?およいじゃいました。
でも前半の練習がフォームやバッタだったので、総距離で6000ちょいやと思われます。
「一度は100?100本やろな」とのこと。
ま、いけるけど、ダルイだけやね。
でも10000?泳ぐのが夢なんでやってみたいなぁ(笑)
あ、でも一日の合計でやったら何回も超えたことあるか。
ブイとパドルはめて、60から200を20本、3分で。
呼吸は50?ずつ1/3回、1/5回、1/7回、1/9回で。
さらっと聞き流す。
3本目の50?折り返した地点で気づいた。
騙 さ れ た
サラッと騙された。
200?を20本いけば4000?泳いでることになるし。
サークルが3分なら60分間泳ぎ続けることになる。
おまけにブイとパドルはめてるってことは手だけでしか進まないのに、200を3分もちというのは頑張ってギリギリ間に合うかどうかのライン。
それに呼吸制限がつくわけだから‥‥‥○| ̄|_
地獄を知って尚泳ぎ続けるという勇気。
しかも同コースで後ろにいる子たちは間に合ってない。
つーか間に合おうという意欲がみえねーんだYO!
頑張れよ;
6本目あたりから調子にのって、2分45秒ペースで泳いでたけど、そのせいで11本目あたりから2分55秒ペースまで落ちてしまって‥‥。
おまけにビート板で本数数えてたから、それを移動させるのに時間がかかって。
ていうのをやってたら15本目あたりから3秒程度間に合わなくなってしまいましたw
ま、18本目あたりでちゃんと2秒の余裕を持って間に合うようにして、20本目はちゃんと間に合いました。
と!!
いいたいところやけど、実は一本多くいってたらしくて(泣)
無駄に200泳いでしまった;
ということで、そんだけで4200?およいじゃいました。
でも前半の練習がフォームやバッタだったので、総距離で6000ちょいやと思われます。
「一度は100?100本やろな」とのこと。
ま、いけるけど、ダルイだけやね。
でも10000?泳ぐのが夢なんでやってみたいなぁ(笑)
あ、でも一日の合計でやったら何回も超えたことあるか。
コメント