中央大会二日目

≪結果≫
400M（100BR） 1’14"0（34"/40"）

おっそいなぁー。
まるで中学んときに戻ったかのよう。
前半は結構余裕ありながらとばして、後半はフォームを意識しながらノビた感じ。
でもまったく手は抜いてないし、結構ガチでした。
んでこの結果。
だめだこりゃ。

長水のベストが去年の対抗で出した 1’11"8（33"4/38"4）。
でも前半だけみると、あの軽くいった感じで34"0やったら、もうちょい気持ち入れば33"5ぐらいまでは持っていけそうな気がする。
後半は去年と違って泳ぎ込んでなくてバテるやろうから、39"0ぐらいでおさめて、1’12"5が妥当な線かなぁ。
「妥当」とか情けないけど、いまはこれが現実やろ。

やからせめて現実はみてこよう