悲しみに打ち拉がれました。

≪結果≫
200BR　2’40"（35"/40"/42"/43"）
100BR　1’11"8（32"9/38"8）

もう朝一の2BRで感じてたけど、後半バテバテ。
んで昼の4Mでも1BR泳いだけど、そこでスプリントがでないことを感じる。
すなわち、1BRを泳ぐ前からすべてダメってことは分かってたんよね。
やけど、2BRと4Mは集中さえできてなくて、気持ちから負けてたから、1BRこそは集中しようって気つけて、マジ気合い入れた。
んでこの結果。
情けないというより、絶望やね。
何が絶望って、もう今年の近畿の可能性がなくなったってこと。
そんだけじゃなくて、結局何が一番大切かって、中央でタイムを出して上を目指すことやから、それがなくなると今年の夏自体やる気がなくなる。
もちろん来年へ向けての階段にするわけやけど、死ぬ気で練習を一年間365日続けるって長いでな。
でも一昨年のオレがそうであったように、一年だけやったら水泳に集中できる気がする。
しかも人生最後の一年やからね。
もちろん勉強のことも忘れたらあかんけどさ。

今日の収穫は冬場は大切やてこと。
んで学校のクラブ程度で一日数時間やったところで話にならんっていう学校水泳の限界やね。

朝練。
膝の痛みがひいてなかったので、メインはFr組と一緒に。

物理。
二時間ずっと寝たw

音楽。
なんなんですか、あの席。
ぼくは心を入れ替えて音取りテープで予習までしたというのに！
こーなったらテスト頑張って最後列定着やな。
ていうか、女子ヤバw
「左手で指揮振れって」
とかいう台詞が右から聞こえてくるw
聞いてたらボロクソやしw
もしやボクの空耳ですか？

クラブ。
試合前やからか、リフレッシュてことで30分ぐらいで終わった。
一時間時間潰して、あれはちょい無駄な気がしたな。

スイミング。
しかもみんなはリフレッシュやけど、オレはそっかまるまる2時間練習w
スイミングのアップとか、学校の第一メイン並やしw
でもこっちもレース前やからテーパー期のメニューやったな。

今年はいろんな意味で不安だらけ。
すで来年に向けての想像とかしちゃってるけど、ぶっちゃけ受験も気になる。
とりあえず目先の試合か。

家庭科・調理実習。
酢豚、焼売、杏仁豆腐。
肉久しぶりに食べた。
全体的に前回よりウマー。
野菜の切り方とかでバリ盛り上がったw
あの班なかなかおもろいかも。

放課後。
クラブの5時まで、古典と英語の実習生といぺーいと絡む。
高校生の恋愛事情と、公立の恋愛事情について語りましたw
ま、オレはあんま話さず聞いてたばっかやったけど。
なんか普通に話してるだけやねんけど、ああいう雰囲気好きやわ。
いつまでも喋ってたくなってまう。
でもこういうときいつも思うのが、オレってつまらん人間やなーって。
瞬時にリアクションが取れない。
やから作り笑いばっかしてる感じ。
仲良い奴と二人っきりとかやったら、普通に対応できんねんけどなー。
おもろい話ないんか、って訊かれたら確実に「ない」て応えるしな。
「刺激が欲しい」と思うことさえないってことが普通なのはおかしいのかな。
あーなんか寂し。

クラブ。
　main 100×4 5’ dive
だいたい1’16"、35"の41"ぐらい。
スプリントがでないことの焦りより、後半のバテかたの方が焦った。
こりゃヤバイな。本気で。

スイミング。
昨日調子のって原因つかんだー、とか言ってたくせに、左膝バリ痛なった。
んで考えながら泳いでたんやけど、ついに我慢できんくなって止まってしもた。
なんもしてなくても痛いし、屈伸運動だけでバキバキなるし、これ以上やったらヤバイという危機感を感じてしまった。
これなんなんやろ。
治るんかな。。

　
何無理してんだか。
ツンツンして気づいたらムカムカしてて。
そんな自分を笑ってしまった。
音楽聴いて心落ち着けて、運動してすっきり。

でもそこがミソ。

気分が悪けりゃ悪いけど、よくて調子に乗ればどんどん調子がでる。
そのピークをレースにもってこれれば、最高。

朝練とき、膝の痛みの原因が明確に分かった。
膝の使い方が悪いんやろう、という憶測はあったんやけど、実際目で見ながらドリル練習やってたら、明らかに左膝だけ内側へ入ってない状態で、閉めようとしてた。
そりゃ関節の作りに逆らうことしてたら痛めるわな。
で、それ分かってから意識しながら泳いだら、かなり痛みはマシになった。
この感じやと数日で痛み消えるかも。
んで残りの一週間で、さらにキックのスピードあげられるようになったらなー。
調子乗ってきたら、さらにモチベーションあがってきたぞー。
タイムでるかな。
楽しみや。

試合まで一週間を切ってようやく焦りを感じました。

このままじゃ絶対タイムはでない。
プルは強くなってる。
でもキックが悪い。
膝が痛い、股関節が痛い、腰が痛い、肩が痛い。
あちこち痛い。
こんな弱い体を恨む。
自分の体さえも調整できない自分を恨む。

でも逆にキックがよくなれば確実にタイムはでる。
その自信はある。
やから本番まで2週間しっかり膝の手入れをしていこう。
モチベーション上がってきた。

自分がしたこととまったく同じことをされただけなのに

いつになったら終わるんだ

爆睡ー。
というわけでもなく、寝心地悪すぎやし！あの椅子！
興味のないものは無関心という典型的な例でした。

終わってからぶらっち。
心斎橋行ってー。
王子様もついにその道へ足を踏み入れてしまったw
のどが渇いたので、ジャンカラへ。
叫びまくって、塾。
飲みまくったせいか頻尿の彼は授業中に挙手しましたからw
そんな感じの一日。

進化して通り抜けなくなりましたw
でもあんま変わりないよーな・・・

　
あー膝痛い。
腰も痛いし、股関節も肩も痛い。
去年はこの時期バテバテやった記憶あるけど、今年はバテる前にケガで満足に果てれてない。
この調子じゃ絶対去年よりタイム悪いな。
もう考えんのもめんどい。
どーにでもなれー。

今日は音楽頑張った！
先週までちょーし乗ってたから心入れ替えて、一時間目だけは起きてやる！て決めててん。
んで2時間目からは寝る予定やってんけどw
実習生なぁーおもろかったわ。
のぶすけが「萌えー」とかジェスチャー付きで言い出すから、オレもませくんとかと萌えーとか口パクで言ってたw
でも10分ぐらいして「コリン星、もう飽きたわ」とか呟いたら、とーねさんに「早っw」とか爆笑されたw
てか確かに普通よりはかわいいと思うけど、実はあのタイプの人うざったいからオレは嫌いです。
男子みんながやる気に満ちあふれていた一日でしたw
　

こんな夢を いつまでも見よう 醒めなければいいってことにしとこう
醒めるから夢と呼ぶんでしょう?って言うなら 他に名前つけよう
君と書いて「恋」と読んで 僕と書いて「愛」と読もう
そうすりゃ離れそうもないでしょう? いつかそんな歌作るよ
君と僕が出会えたことを 人は奇跡と呼んでみたいだけ
奇跡が生んだこのホシで起こるすべて 奇跡以外ありえないだろう

　
こういう系の歌はあんま好きじゃないんやけど、これは歌詞でマジ惹かれた。
曲調も聞き込めばハマる感じやし。
ロマンチストな僕は、こんなことを言ってみたいし、歌ってみたいw
でもこんだけ重たそうなこと言ってるのに、唄は聴いてみれば分かるようにそう感じさせない。
YouTubeのリンク貼っといたんで、是非一度聴いてみて下さい。

http://www.youtube.com/watch?v=MUv3qQMCJCE

ついに来た！三部練！！

寝たらマシになるというのは甘い考えやった。
未だ下半身しびれてるしー。

朝練＋夕練＋夜練
考えてみると、三部練って初めてかも‥‥。
まぁでも朝練も夜練もスプリントやったからまだマシかな。
でも体育大会翌日にこのハードさはやばいw
昨日寝たの1時やのに、起きたの5時半やしー睡眠時間4時間半w
でもまぁ去年はもっとしんどかった記憶があるから、これからさらにレベルアップしていくんやろね。

クラブ帰りに後輩とちょっと喋ったんやけど、
「なんでそんなに泳ぐんですか？」
て訊かれた。
なんでやろなー、としか応えようがないw
「いままでやってきたからかなー」て応えたら、
「僕らと同じですね」だってさ。
そいつらは中学で水泳やって、せっかくやし高校もやろかー、とかいうノリで入ったらしいねん。
でもそれはちょっとちゃうわなー。
オレにとっちゃ水泳って17年間の人生そのものやもん。
まぁ、そんなことはどーでもええんえけど、結局ちゃんとクラブやれよー、みたいな話になったw
勉強も大事やけど、定期テストぐらいクラブやりながらでも上位入れるしな。

そんなこと考えながら泳いでたら、夢叶えた自分の姿を想像してた。
そこにはいつも必ずあいつが出てくる。
オレはただあいつにすごいって褒めて貰いたいだけなんかな。

あんがい尼崎は近かったw
そしてやっぱり臭かったw

体育大会。
100Hと砲丸。
結果、どっちも5番ぐらい。

しょーじき結果とかどーでもいい。
それよりも、選手生命の危機を感じてたw
まぁそれは冗談やけど、マジで神経痛やばかった。
右下半身ずっとしびれてたし。
仕舞いには下半身全体しびれだす状態。
泣き出したくなるような痛みやった。
もう来年はハードル辞めよっかな。
腰への負担が大きすぎる。

その後塾。
英語R1に昇格。
先生は有名らしい。
てんまさんと同じにおいがしたよw
ちょい苦手な感じやけど、慣れたら慕いそう。
あ、そういえば塾に体操服（しかも半袖長ズボン）でくる変子がおった。
笑うというかヒいたしw

　
あーしんど。
アイシングで感覚なくなってもまだ痛いし。
明日も朝練ガンバロ。

普段は湿布なんぞ信じもしない人間ですが、おぼれる人は藁をもつかむ、という感じ貼って寝ちゃいましたw

いろいろやったおかげか昨日のような痛みはなくなり、違和感は残るものの、今日は普通に練習をしました。
案外これ砲丸のせいやったりしてねw
明日さらに悪化させてもーたらいややなぁ。

最近また授業で寝るようになってきた。

きた。
ついにやってしまった。

運動のしすぎ、て簡単に言い切れるほど運動をしている自信はないが、疲労がたまっている自覚はある。
全身がダルーって感じになるんやけど、ひどいときはそれが四六時中ずっと、仕舞いにはそれが当たり前という状態になる。

自分には3つの爆弾がある。
ひとつ、腰。
これずっとやけど、走ったり下手な腰の使い方したりしたらすぐにくる。
単なる痛みじゃなくて、神経痛。
どっか腰骨あたりが曲がってて神経にあたってるんやろう。
ふたつ、膝。
もともと堅い膝関節を、稼働域限界まで広げて酷使するから、キツイ練習が続くと必ずくる。
BR専門にとって膝は命やから、大切にせんと。
みっつ、肩。
単に泳ぎがへたくそなんやからかもしれんけど、これも負担が溜まるとすぐにくる。
去年ぐらいにひどくなって、半年ぐらい毎日アイシングが続いた。
使わんかったら治るねんけどね。

で、今その爆弾全部に火が付いてる状態。
腰は言ってるように陸トレのときにいわしたせいで。
膝と肩は、ここ一ヶ月急激にトレーニング始めたせいかな。
夏休みぐらいにはこうなる気がしてたけど、予想よりも遙かに早い中央前にきてしまった。
四六時中何やってても痛むし、我慢できない痛みじゃないけど嫌になるぐらいウザイ痛みやし、無理して泳げば治るんじゃなくて、さらに悪化するだけやし。
かといって試合も近いねんから休むわけにはいかんし、で。。

マジ萎えるわ。
ケガだけが一番いや。
アイシングと温熱療法繰り返しまるから、さっさと治ってくれ。

スーパーサタデー意外と人多い！

クラブ終わってから参加したんですが、いっぱい人いましたね。
普段はあんまりできない砲丸を中心にやりましたが、やっぱ難しいね。
腕だけの力じゃなくて回転とか助走とかにも頼る練習をしてますが、記録は普通に投げた方がよいのはなぜw
ハードルはもう技術云々より、単に走るの速くならんと話にならんね。
つか真剣に悩んでます。
一日二回も走れるんやろか。
今日も3本越えただけですが、帰りの電車で腰から股関節にかけて神経痛がやばくてうなってました。
あー軽く鬱。
　
夜はスイミング。
んですべらない話。
ライアーゲーム。
最近以前に比べてちょっとだけ時間にゆとりができるようになってTV見る時間増えたなぁ。
昔は一日朝のニュース5分だけとかやったのにw

朝練＋夕練＝2部練

二日連続7時はきつい！
てかそろそろみんなだらけてきたな。
せっかく6:45にはプールサイドに来たのに、泳ぎ始めたの7:15やし。

そして二日連続というのは眠いわけです。
だから今日はいっぱい寝た。
これからずっとこんな調子やろな。

放課後は実習生にテストの解説して貰いました。
二枚目の「一遺伝子一酵素説」の問、あれムズイよ。
普通に解いても、一枚目と併せて1時間半ぐらいかかるっしょ。
まぁだいたい理解やけど、最後にちょい疑問点が残ったので、またもりちゅーに訊きにいこっと。

そして二部練目。
メインは50×30本 60"
ダラダラならいいけど、ダッシュですよ。
40秒で泳いで、20秒休憩を30分間繰り返しですよ。
もう内容聞いた瞬間に萎えて、久しぶりにブツブツとダダをこねてしまいましたw
とりあえずやってー。
まぁ10本頑張って、15本ダラダラやって、5本頑張った感じ。
精神的な練習やけど、こういうのマジやめてほしい。
精神的にしんどいのはもちろんのこと、それに負けてしまう自分にも腹立たしくて気分悪い。

その後塾。
マジ眠い。
集中力きれて、早く帰りたい、ばっか考えてた。

　
テスト全部返却。
全体平均が6割前後なんかな？
それやと思ってたよりかなりよいぞー。

睡眠不足たまりまくりや。
頭いてー。
明日も朝練。
二日連続はきついな。

テスト続々と返ってきてますね。
残すは古典とOCTTですが、それらも明日には返ってくることでしょう。
平均とか聞いてないから分からんけど、ぱっと見で40〜50番台ぐらいの点数かなーっと。
勉強してこの順位とか情けないの一言に尽きる。
数学と英語と物理が思ってたより芳しくなかったんで、次はこれらを全部8割に乗せて、30番台目指します。
つっても中央大会直後やから、今回以上に時間ないんやけど。

生物の授業ノートを当てられたから気合い入れて画像とか取り巻くってたのに、いざPCに取り込もうとしたら接続不良で無理なってドン萎えでした。
やから閑散としたバリテキトーなものにw

つまんね。

「恐怖その2」二部練、の筈が予算会議が長引いてスイミングのみの一部練に。

その予算会議でしたがー。
いやー運動系の文化系への攻撃はすさまじかったw
文芸部とか1対10ぐらいで攻められとって、二言喋ってる間に予算半分ぐらい削られてたしw
演劇部も予定からかなりオーバーしてたから攻められてたけど、まぁ削られそうなとこないし、すでに部費とか徴収しまくってるらしいから、とかいう理由で僕は応援してあげたよw
んで野球部にちょっかい出したら、先輩に攻められたよw
確かに去年のうちの決算はテキトーなとこあったからなー。
結果的には、納得いく形で終わったんやけど、反省の意味も込めてちょっと自主的に削りました。
人数倍になったのに、予算1万減るってどーよw
まぁ買うもんだいたいそろったからいけるやろうけど。
いらんとこに金使うぐらいなら、もうちょっとクラブ予算全体に余裕持たせてくれてもいいやろーにね。

そういえば実習生の授業が始まりましたね。
うちのクラスは数?から。
絶対寝たろーと思ってたら・・・・
授業始まる前からすでに寝てたww
日本史の半分ぐらいから爆睡し始めて、気づいたら数?始まって10分ぐらい経ってたw
睡眠時間をありがとー実習生。

　
そして初感覚体験w
でも想像してたより普通やって、ちょい残念。

朝練開始。

6:45登校。
マジだれもいねーw
あ、でも挙動不審な中学生に遭遇したよw

7:00から朝練とかヤバ、とか思ってたけど、よくよく考えると普通やな。
スイミングの先輩とか夏場ずっと学校2部練＋スイミング、みたいな感じやったし。
強い高校とかやってて当然やねんけど、なんとなく遠い学校やのに朝早くからやるっていうことに実感がわかなくて・・・。
そんなこと考えながら環状線乗ってたら、強い学校の明らか朝練行きますよ的な雰囲気の子がいましたよw
そして地元の奴で陸上で中学記録もってる奴も同じ雰囲気醸し出してましたよw
そういやどこの高校に引き抜かれたんかなー？

つーわけで、今日は「恐怖その1、朝練開始」でした。
明日は「恐怖その2」w

日本史。
平均あるぞー。
授業聞いてなくて点数取れるテストって・・・。
いやその前に授業の価値はあるのか？

数B。
ハイ、しんだー。
なめすぎてたよ。
ごめんなさい、セ、セコ(?)先生。
もっかいごめんなさい、名前知りませんw

そして世界史と物理返却。
世界史キター（・∀・）ー！って感じw
平均あるよ〜！！
社会科で平均あるとか、イッツミラコーだねw
ま、物理は情けない点数やけどね。

つーかマジ今回全体的に情けなさすぎ。
結構テス勉強したつもりやったのに、惨敗続き。
勉強して均程度しかとられへんとか。
情けねー。
マジ二日目の生物物理で萎えたのが響きましたね。
ちょっと勉強する意欲が失せた・・・。

　
そして、今日から追い込み練習開始。
その第一歩はスイミング練習参加w
1時間半程度やったけど、普通にメニューこなしましたから。
練習前後で体重1kg落ちましたよw
まぁ絶頂期で2時間で2kg落ちたことあるから、まだ大丈夫やね。
そして風呂上がりに体重測定。
5月頭の泳ぎ始める前で70kg。
三週間後の昨日日曜日で69kg
今日で67.5kg
一日で1.5kgってナニww
単に水分だろーけどね。
とりあえず一ヶ月後は最低65kgまでは落ちてますね。